Pourquoi le cheval ?
Le cheval est un être hypersensible, capable de percevoir nos émotions et nos intentions. Le cheval ne juge pas, il réagit à l’instant présent, uniquement à la qualité de la relation et à l’authenticité de l’interaction
Le cheval miroir : il reflète nos comportements, nos incohérences, notre authenticité.
Le cheval partenaire : il oblige à trouver la juste posture, ni force ni soumission.
Le cheval révélateur : il dévoile les dynamiques de groupe et les modes de communication implicites des équipes.
POUR QUI ?
Particuliers: L’équicoaching s’adresse à toute personne qui souhaite progresser sur le plan personnel ou professionnel. Il aide à développer des compétences essentielles : leadership, assertivité, gestion du stress, communication, cohésion d’équipe, intelligence émotionnelle .
Bénéfices individuels : gagner en confiance en soi, améliorer la gestion des émotions, mieux se connaître
Entreprises
L’équicoaching est aujourd’hui utilisé dans la formation managériale, les séminaires d’entreprise, le team building, mais aussi en accompagnement individuel.
Managers et dirigeants : développer un leadership authentique, ajuster sa posture de manager, améliorer sa prise de décision. Cette approche permet aux managers et aux membres de l’équipe de prendre conscience de leur impact sur les autres, et d’expérimenter de nouveaux comportements dans un cadre sécurisé.
Équipes : renforcer la cohésion d’équipe, fluidifier la communication, réguler les tensionsOrganisations : intégrer une formation professionnelle innovante dans leur stratégie RH ou leurs séminaires.
· Comment se déroulent les séances d’équicoaching ?
Une séance d’équicoaching est une expérience immersive qui alterne exercices pratiques avec les chevaux et temps de débriefing
Chaque séance d’équicoaching est adaptée aux besoins : séminaire d’entreprise, formation management, accompagnement individuel, ou event innovant
Accueil & cadrage : présentation, objectifs personnels ou professionnels, règles de sécurité.
Mise en situation : exercices à pied, seul ou en groupe, interaction directe avec le cheval.
Débriefing : partage des prises de conscience, analyse des modes de communication.
Intégration : transfert des apprentissages dans la vie professionnelle et personnelle.
Le cheval miroir : guider un cheval en liberté sans contrainte. L’animal révèle immédiatement votre niveau de confiance, de cohérence et de leadership.
· Leader / suiveur : un membre de l’équipe guide le cheval, les autres observent. L’exercice fait émerger les dynamiques de groupe et les styles de management.
· Gestion du stress : présence du cheval → gestion des émotions fortes → capacité à retrouver calme et assertivité.
· Développer un leadership authentique.
· Améliorer la prise de décision en situation complexeRenforcer l’assertivité et la posture de manager.
· Gérer le stress et la pression avec intelligence